厚生労働省ガイドライン
糖尿病治療の根本は、適切な体重管理（BMI）と、身体活動（運動）の継続である。
厚生労働省「日本人の食事摂取基準」では、死亡率が最も低い数値を参考に、以下の目標範囲を設定している。
18.5 〜 24.9
20.0 〜 24.9
「健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023」による、生活習慣病予防の推奨基準。
1日 8,000歩以上
週 2〜3回
— 厚生労働省：e-ヘルスネット 及び 身体活動基準2023 より
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